قالب تفاح بالشوفان

 

apple-cinnamon-oatmeal-1

قالب تفاح بالشوفان


المقادير


4 ثمرات تفاح

1/2 كوب سكر بني

1/2 ملعقة صغيرة قرفة

2 ملعقة كبيرة عصير ليمون

1/4 كوب دقيق

1/4 كوب شوفان

3   زبدة نباتي ملاعق كبيرة


الطريقة


قطعي التفاح مكعبات، وقلّبيه مع 1/4 كوب سكر بني، والقرفة، وعصير الليمون، وحطيهم في القالب اللي هتسويها فيه

 اخلطي الدقيق والشوفان وباقي كمية السكر البني والزبدة النباتي، وقلبيهم بالعجانة أو بالشوكة، وبعدين صبّيهم فوق خليط التفاح

دخلّيها فرن عالي لمدة 45 دقيقة لحد ما التفاح يستوي ويبقى لونها دهبي من فوق، وبعدين طلّعيها، وسيبيها تبرد، وقدميها

بالهنا والشفا

You may also like...

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Time limit is exhausted. Please reload CAPTCHA.